תוספי תזונה טבעיים בשילוב צמחי מרפא – הטבע בשירות האדם

מציאות החיים בה אנו חיים אינה אידיאלית, בלשון המעטה,  אויר מזוהם, אוכל מתועש, קרינה , אדמה מדוללת וסטרס מוגבר, הם רק חלק מאותם חוליים אשר משפיעים באופן ישיר על איכות הבריאות שלנו.

הגישה הנטורופתית מאמינה כי לתזונה טבעית, מאוזנת ונכונה השפעה עיקרית על בריאות האדם, לכן, לא ניתן להסתפק רק במה שאנו אוכלים ויש צורך להשלים את התזונה בתוספי מזון טבעיים הכוללים: מינרלים, ויטמינים, חומצות אמינו ומרכיבים תזונתיים אחרים בהתאם לחסרים הקיימים ולצורכי המטופל.

תוספי תזונה בהתאמה אישית – המפתח ליצירת איזון

השוק כיום מוצף בשפע של תוספי התזונה – חלקם תוספים מאד איכותיים וחלקם פחות.

קיימת חשיבות מכרעת להתאמת התוספים באופן אישי לכל אדם ע"פ צרכיו, ויש לקחת בחשבון תרופות אשר נצרכות באופן קבוע, תוך התחשבות באורח החיים.

כמתן שירות נוסף למטופלים שלי ולאנשים שרוצים לצרוך תוספים, אני נוהגת לספק תוספי תזונה איכותיים ביותר במחירים שווים לכל נפש.

תוספי תזונה שאני מאמינה ומקדמת  –

  • אומגה 3– היא חומצת שומן חיונית שהגוף זקוק לקבל מהמזון
    אומגה 3 גליל  מוצר באיכות גבוה, ללא רמת חימצון, לא מתכות כבדות רעילות כמו כספית, עופרת וקדמיום. אשר לא מגיעים באופן שוטף למדפים ברשתות הפארם או בתי-מרקחת, אלא דרך מפיצים רשמיים. חשיבותה במצבים רבים ןמגוונים כמו
    הפרעות קשב וריכוז, בעיות זכרון, נשים בהריון ומניקות, בצבי אלרגיה במצבי דכאון וחרדה ועוד שימושים.
  • כלורלה- הוא מזון על מרוכז, המכיל חלבון מלא ונחשב כמקור איכותי ביותר לכלורופיל (פי 4 מספירולינה), משמש כמולטי ויטמין טבעי ועשיר במרכיבים תזונתיים.
  • פרוביוטיקה- אני נוהגת לעבוד עם פרוביוטיקה של פרופשונלס. המוצר מכיל 15 ביליון חידקים מ- 9 זנים. המוצר עשיר ב- FOS המהווה מצע הגידול של החיידקים וגורמת לשגשוג יעיל ומהיר של חיידקים טובים.
    בנוסך המוצר מכיל חומצת אמינו ל-גלוטמין שחיונית לשיקום ותחזוקת המעיים.
  • כורכומין- תוסף פופולרי מאד אשר התפרסם בעיקר בשל אפקת אנטי דלקתי ונוגד חימצון, בעל פעילות האנטי סרטנית.
    גם כאן יש חשיבות לסוג הכורכומין.
    אני עובדת עם כורכמין לונגוידה הוא תוסף כורכום ופןספוליפידים בטכנולוגיה SLCP המיוצר לפי פטנט אמריקאי. אשר מחקרים הראו שיש לו יכולת ספיגה ישירות למחזור הדם פי 67 ויותר מתמצית הכורכומין
  • מגנזיום –
    לאנשים רבים קיים חוסר במגנזיום- מצבי לחץ ומתח מתמשכים, הזעה, איכות האוכל גורמים אלה פוגעים בתכולת המגנזיום בגוף.
    מגנזיום מינרל מאד חשוב הוכח מבחינה מדע שהוא המינרל החשוב ביותר לבריאות הלב-לתפקוד תקין של הלב, כלי הדם. בנוסף בשל השפעה המרפה הוא מרפה שרירים הוא מאד יעיל להתכווצויות שרירים, הרפיה מסטרס ובמצבי עצירות.

    ויטמין D – שליש מהישראלים סובלים ממחסור בוויטמין D למרות העובדה שישראל היא מדינה שטופת שמש.
    זה נובע מכך שאנשים נמנעים מלהיחשף לשמש עקב המודעות מסכנות השמש. ובנוסף, התזונה שלנו כיום מבוססת לא פעם פחות על מזונות טבעיים שמכילים בתוכם ויטמין D ויותר על מזונות שעברו עיבוד ואיבדו את ערכם הבריאותי בדרך.
    ההשלכות של חוסר ויטמין D:לויטמין די השפעות בריאותיות חשובות על הגוף, ולכן מחסור בו יכול לגרום לנזקים גופניים ונפשיים כמו רככת (בעיקר בקרב ילדים), אוסטיאופורוזיס, סיכוי גבוה להשמנת יתר, סיכוי גבוה לחלות בסוכרת 1 או 2, לחץ דם גבוה, עששת בשיניים, ובעיות חניכיים, עייפות, תחושת דכאון, פחות הגנה מערכת הנשימה מחזור בעוצמה גבוהה, מעלה את הסיכוי לחלות בסרטן

  • סידן הוא המינרל השכיח ביותר בגוף האדם.
    99% מהסידן מצוי בשלד ובשניים והיתר מצוי בדם, בשרירם וברקמות אחרות.
    במצב של חוסר סידן – הגוף מפרק סידן מהעצמות כדי לשמור על רמתו התקינה בדם ובשרירים.
    במצב של עודף סידן- הוא מופרש מהשתן
    סידן מסייע לתפקוד תקין של מערכת העצבים,חיוני לשמירת חוזק העצמות ותקינות השיניים, ממלא תפקיד חיוני לבניית תאים בגוף, חשוב לספיגה של בי 12
    בחוסר סידן אנחנו עלולים לסבוך מגדילה לא תקינה,כאבי גדילה, בעיות לב, כאבי ראש ומיגרנות, רככת וטטניה (התכווצויות שרירים קשות), עוויתות, בעיות חניכיים, עצמות גוף חלשות, מחלת דלדול עצם (אוסטאופורוזיס).
    אני באופן אישי לא מאמינה ולא צורכת מוצרי חלב ישנים מקורות צמחים רבים לסידן, וחשוב לצרוך כמה שיותר מהם לאורך כל היום ולא בארוחה אחת בלבד, כי יכולת ספיגת הסידן בכל רגע נתון מוגבלת לכמות מסוימת.
  • בי קומפלקס.
    בקבוצה זו נכללים B1 , B2 , B3 , B6 , B12 , חומצה פנתותנית, ביוטין, פאבא וחומצה פולית, ואינוזיטול קבוצת ויטמינים הדרושים באופן קבוע לתפקוד מערכות שונות בגופנו. יש לקבל את הקבוצה יחד היות וכאשר מפרידים ביניהם באופן מלאכותי נוצר חוסר איזון אשר יגרום אף הוא למחלות בדומה לחוסר ויטמינים כללי.
    חשובים חשוב לתקינות מערכת העצבים , העיכול , לאספקת אנרגיה , לתיאבון בריא ולשיער.מסייעת במצבים של דיכאון, עייפות ולחץ נפשי.
    מחסור בויטמיני B עלול להתבטא בעייפות, דיכאון, איבוד תאבון, חולשה מערכת העצבים,בחילות והקאות, עצבנות, אנמיה נשירת שיער וציפורנים מתפצלות ועייפות לא מוסברת. ויטמינים אלו אינם נאגרים בגוף, לכן יש לדאוג לאספקה סדירה ויום יומית שלהם. כמו כן, תהליכי העיבוד של המזון המקובלים בימינו הורסים את הויטמינים הללו ועל כן חשוב להוסיף אותם על ידי תוספי מזון.

צמחי מרפא – למצות את מתנות הטבע

הצמחים תמיד היו חלק בלתי נפרד מן הרפואה, למעשה רוב התרופות הנמכרות בשוק מבוססות בחלקן על חומרים פעילים שמקורם מהצמח.

רפואת הצמחים מבוססת על מיצוי של חומרים הפעילים בצמחים שונים לצורך ריפוי, הטיפול בשיטה זו משמש למניעה וטיפול במחלות ותמיכה בטיפולים קונבנציונאליים.

תרופות מהטבע – זה פשוט עובד

לטבע יתרון ברור, פורמולות הצמחים יש ביכולתם לשמור את כוחות הריפוי העצמי של האדם, ובהשוואה לתרופות כימיות מייצרות הרבה פחות (ולפעמים ללא) תופעות לוואי.

השימוש בצמחי מרפא יכול לבוא בצורה של פורמולות, כמוסות, מרתיחים,  חליטות משחות וקרמים.

בהמשך לגישה הטיפולית בה לכל מטופל מותאם המענה האישי עבורו גם פורמולת הצמחים מותאמות באופן אינדיבידואלי ומדויק לאדם ולאורח חייו.

שימוש בצמחי מרפא ותוספי תזונה הינו כלי משלים מדויק ויעיל  ומיועד לאנשים אשר מרגישים שהם זקוקים לחיזוק והשלמה ברמה היום יומית.

לקביעת תור או ייעוץ צלצלו עכשיו:  נועה פרומן – 0544666016